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走る

第66話=2018年9月20日(木) タイムトライアルでやる気が出ない時は、ジムで走る。【タイムトライアル 5km/キロ5分30秒】

いつも言っていますが、タイムトライアルは全力で走る練習だから本当にキツイ。 一番やりたくない練習です。 5kmのレース本番を走っているようなものだよね。 ペース自体はそこまで大袈裟ではないにせよ、いずれにしてもキツイ。 …

時間術

『なぜ、あなたの仕事は終わらないのか。スピードは最強の武器である』中島聡【著】の読書感想文。

 今日紹介する本の著者、中島聡さんは、「ドラッグ&ドロップ」や「右クリック」などの概念を生み出した元マイクロソフトの伝説のプログラマーです。  この本はタイトル通り「スピードを武器にしてさっさと仕事を終わらそうぜ」という…